Wir tragen viele Wunden aus unserer Vergangenheit, die im Körper gespeichert sind. Deshalb ist für mich Körperarbeit – über Tanz, Embodiment oder Biodynamische Massagen elementar in der Begleitung von Menschen auf dem Weg heraus aus diesen Wunden und hinein in ein neues Körper- und Lebensgefühl, zu mehr Lebendigkeit und ins heil werden. Jede und jeder ist in erster Linie selbst für sich und ihren bzw. seinen Heilungsprozess verantwortlich. Es braucht Mut, Zeit, Achtsamkeit und den Wunsch, sich selbst zu entdecken. Auf diese Reise in dein Inneres begibst du dich selbst, ich begleite ich dich dabei – mit Gesprächen, Erspüren, Sein, Bewegung, Tanz, Berührung, Massage, Traum- und Traumaarbeit.

Ein besonderes ganzheitliches Erleben findest du in der achtsamen Ganzkörpermassage, wo ich dich in einem geschützten warmen Raum wie ein Baby mit Öl sanft massiere und berühre, so dass du ins Ganze hineinschmelzen kannst: nachnährend, umhüllend, angenommen. Wenn du kommen möchtest, melde dich gern.

Sei gut zu dir

Sei immer liebevoll
zu dir selbst
Kritisiere nicht
deine ganz eigene Art, die Dinge zu tun
Entschuldige dich
niemals für deine Träume
Sei achtsam
mit den Worten, die du dir selbst sagst
Höre auf Ratschläge
die tief aus deinem Herzen kommen
Vernachlässige niemals
das Kind in dir, das spielen und lachen möchte
Sei behutsam
mit dir, wenn du traurig bist