Meditation heißt für mich Sein im Augenblick, Sein mit dem was ist: freudig, traurig, leidenschaftlich, einsam, still, wild, verbunden. Im Tanz finden wir den Eingang in den Moment über Bewegung: Ein tanzender Körper wird zum Gefäß und zum Ausdruck für die Schwingungen der Seele und bindet uns an die heilenden Rhythmen der Erde und der Schöpfung an.

 

Ich freue mich auf lebendige und bewegte Sonntags- Tanzmeditationen mit euch zu verschiedenen Themen. Vorkenntnisse brauchst du nicht zu haben, nur Lust zu tanzen, bequeme Kleidung und dich selbst, so wie du bist. Bitte melde dich verbindlich an: per E-Mail oder telefonisch.

Termine 2023     

Sonntags-Tanzmeditationen

Auch dieses Jahr entwickelt sich anders als die letzten. Nicht nur die Themen unserer Tanzmeditationen zeigen sich immer erst kurz vor dem jeweiligen Termin, auch der Ort ist teilweise noch nicht fest, da das Windlicht eine Winterpause macht und noch nicht klar ist, ob und wie es dort weitergehen wird. Im Sommer tanzen wir auf und mit Mutter Erde draußen in der Natur.
Neu ist, dass es regelmäßige Samstage für den New Earth Dance geben wird, so dass nicht in jedem Monat eine Sonntags-Tanzmeditation stattfindet. 
Wir fließen weiter mit der neuen Zeitschwingung: mit dem, was wir mitbringen, was unsere Körper und Seelen brauchen, binden uns wieder an uraltes Wissen in uns und in Mutter Erde an.
Wir tanzen frei und dem folgend, was an Bewegung aus den eigenen Impulsen kommt. Wir öffnen gemeinsam Bewegungs-, Körper- und Wahrnehmungsräume, die bis in Zellebene hinein heilend und ausgleichend wirken. 
Es gibt weiterhin jeweils eine Musikliste für alle, die gern von zu Hause aus mit dem Thema tanzen möchten oder um im Nachhinein der Energie des Morgens nochmal folgen zu können. Den jeweiligen Link findest du hinter dem Thema. 
Über einen finanziellen Ausgleich dafür freue ich mich. (paypal: andreaamende@posteo.de)

Zeitlicher Rahmen: 10 – 12 Uhr ohne Pause
Ausgleich: 25 – 35€  nach Selbsteinschätzung (ermäßigt 15€)
Orte: Lüneburg, Handorf, Barnstedt (siehe beim jeweiligen Termin)

Musiklisten 2022:
Fluss der Intuition
Der Ozean in mir
Frühlingsgefühle
Meiner Mitte folgen
true colors
SommerSonnenTanz
Jetzt
Danke
Ahnung, wer Ich bin
Besinnlichkeit

Termine 2023:

Meditativer Tanz:  22.01. / 05.03. / 16.04. Kantstr. 20 Lüneburg
                                 04.06.  / 27.08.  (in der Natur – Waldplatz & Labyrinth in Barnstedt)
                                 24.09. / 05.11. / 10.12.  Ort n.n.

New Earth Dance mit Laura Paulini:
07.01. / 25. 03. / 13.05. / 09.09. / 11.11. 2023 im Tanz Casino Lüneburg

Samstag, 07.01.2023: New Earth Dance: „Tanz ins Neue“
Wir tanzen gemeinsam für die neue Erde
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Sonntag, 22.01.2023  ~  Schöpferkraft ~  MUSIKLISTE

Wir sind Schöpfer. Binden wir uns wieder an: an unsere ureigene Kraft, unsere Visionen von Freiheit, liebevollem Miteinander, Fülle, Verbundenheit und was uns noch alles wichtig ist, in die Welt zu schöpfen. Wir werden diesen Sonntagvormittag in Lüneburg im Roten Feld tanzen – auch eine Möglichkeit, nicht nur für uns selbst, sondern auch für die Welt zu kreieren und zu manifestieren… bring gern etwas für einen gemeinsamen kleinen Schöpfungsaltar mit.
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Sonntag, 05.03.2023   ~  fällt aus

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Samstag, 25.03.2023:  New Earth Dance 
Wir tanzen gemeinsam für die neue Erde
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Sonntag, 16.04.2023  ~ Herzraum 

Unser Herzraum ist unser größtes Geschenk und unser erstes „Gehirn“. Hier fühlen wir und hier verbinden wir uns mit allem. Wir tanzen aus unseren Herzen heraus, weiten diesen – unseren Herzraum und lassen von dort aus unsere Liebe zu uns selbst und in die Welt hinein fließen.

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Samstag, 13.05.2023: New Earth Dance
Wir tanzen gemeinsam für die neue Erde
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Sonntag, 04.06.2023 ~ Tanz in der Natur  
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SOMMERPAUSE
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Sonntag, 27.08.2023 ~ Tanz in der Natur
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Samstag, 09.09.2023: New Earth Dance
Wir tanzen gemeinsam für die neue Erde
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Sonntag, 24.09.2023 
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Sonntag, 05.11.2023
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Samstag, 11.11.2023: New Earth Dance
Wir tanzen gemeinsam für die neue Erde
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Sonntag, 10.12.2023  

Meditativer Tanz in der Natur –  für, mit und auf Mutter Erde

Termine: 04. Juni / 27. August 2023
Zeit: 10 – 12 Uhr
Ort: Waldplatz & Labyrinth Barnstedt

Wir tanzen für, mit und auf Mutter Erde, nehmen ihre heilenden Schwingungen auf, lassen uns von ihr in unseren ureigenen Rhythmus hineintragen und tanken auf in der Bewegung.
Im achtsamen Wahrnehmen lassen wir uns ein auf das, was entsteht im Kontakt mit Erde, Baum, Gras, Blume, Vögeln, Wind…

Die Klänge der Natur, unsere Stimmen und Körper werden uns begleiten. Lasst uns sie entdecken und ihnen lauschen: den heilenden Liedern der Erde und ihrem Widerhall in unseren Körpern und Zellen.

Wir werden gemeinsam im Kreis beginnen und enden, darinnen zentrierende Schritte finden, und da heraus in unsere eigene freie Bewegung gehen – meditativ, d.h. in den Augenblick hinein tanzend. Da es einen stillen Part in der Mitte geben wird, wo du dich wahrscheinlich setzen oder legen möchtest, bringe bitte eine dafür geeignete Unterlage und etwas zum überziehen oder eine Decke mit. Wenn es uns ruft, werden wir auch ins Labyrinth hinein tanzen.

Mitbringen: Kleidung im Zwiebelprinzip für kühlere und wärmere Momente – und je nach Wetterlage, etwas zu trinken für dich, Unterlage und evtl. Decke für den mittleren Part