Meditativer Tanz

 

Meditation heißt für mich Sein im Augenblick, Sein mit dem was ist: freudig, traurig, leidenschaftlich, einsam, still, wild, verbunden. Im Tanz finden wir den Eingang in den Moment über Bewegung: Ein tanzender Körper wird zum Gefäß und zum Ausdruck für die Schwingungen der Seele und bindet uns an die heilenden Rhythmen der Erde und der Schöpfung an.

 Anne und Björn Fotografie

Ich freue mich auf lebendige und bewegte Sonntags- Tanzmeditationen mit euch zu verschiedenen Themen. Vorkenntnisse brauchst du nicht zu haben, nur Lust zu tanzen, bequeme Kleidung und dich selbst, so wie du bist. Bitte melde dich verbindlich an: per E-Mail oder telefonisch.

Termine 2022     

Sonntags-Tanzmeditationen

Bitte informiere dich vorher, ob wir einzeln oder in der Gruppe tanzen.
Es gibt immer zusätzlich eine playlist für alle, die gern von zu Hause aus mit dem Thema tanzen möchten. Die jeweilige Playlist findest du hinter dem Thema. 
Über einen finanziellen Ausgleich dafür freue ich mich.

Einzel-Sessions:
Die Sessions sind jeweils 45 Minuten lang und orientieren sich an dem, was du oder ihr mitbringt. Es gibt jeweils ein übergeordnetes Thema, welches den Grundklang des Sonntags bestimmt, aber ich bin immer offen dafür, wie der Moment oder deine Fragen an das Leben unsere gemeinsame Session gestaltet.  Wir gehen über den Körper, über Bewegung und Tanz an dein oder euer Thema heran oder tanzen einfach nur das Sein im Moment. 
Zeitlicher Rahmen: 45 Minuten
Mögliche Zeiten:  9.30 / 10.30 / 11.30 / 12.30 Uhr
Ausgleich nach Selbsteinschätzung: einzel 25 – 40€ / Paare jedeR 20 – 30€
Bitte vereinbare telefonisch oder per Mail deinen Termin
Ort: 
im Windlicht in Handorf (bei Lüneburg), Hauptstr. 57

Gruppe:
Zeitlicher Rahmen: 10 – 12 Uhr ohne Pause
Ausgleich: 20 – 30€  nach Selbsteinschätzung (ermäßigt 15€)
Ort: im Windlicht in Handorf (bei Lüneburg), Hauptstr. 57

Sonntag, 16.01.2022  ~ Fluss der Intuition  ~  PLAYLIST
Die neue Zeit ist da – nun können wir unserer Intuition folgen und sie gestalten. Wo in deinem Körper spürst du deine innere Stimme? Wie kannst du deine Intuition in deinem Leib verankern? Wir tanzen intuitiv und fliessen mit. 
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Sonntag, 20.02.2022                                      
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Sonntag, 20.03.2022
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Sonntag, 24.04.2022
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Sonntag, 19.06.2022   
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SOMMERPAUSE
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Sonntag, 28.08.2022 
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Sonntag, 09.10.2022  
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Sonntag, 13.11.2022  
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Sonntag, 11.12.2022   
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Dieses Jahr entwickelt sich anders als die letzten. Die Themen zeigen sich immer erst kurz vor dem jeweiligen Termin. Wir fließen mit der neuen Zeitschwingung, mit dem, was wir mitbringen, was unsere Körper und Seelen brauchen, binden uns wieder an uraltes Wissen in uns und in Mutter Erde an.

Meditativer Tanz in der Natur –  für, mit und auf Mutter Erde


Anne und Björn FotografieWir tanzen für, mit und auf Mutter Erde, nehmen ihre heilenden Schwingungen auf, lassen uns von ihr in unseren ureigenen Rhythmus hineintragen und tanken auf in der Bewegung.
Im achtsamen Wahrnehmen lassen wir uns ein auf das, was entsteht im Kontakt mit Erde, Baum, Gras, Blume, Vögeln, Wind…

Die Klänge der Natur, unsere Stimmen und Körper werden uns begleiten. Lasst uns sie entdecken und ihnen lauschen: den heilenden Liedern der Erde und ihrem Widerhall in unseren Körpern und Zellen.

Wir werden gemeinsam im Kreis beginnen und enden, darinnen zentrierende Schritte finden, und da heraus in unsere eigene freie Bewegung gehen – meditativ, d.h. in den Augenblick hinein tanzend. Da es einen stillen Part in der Mitte geben wird, wo du dich wahrscheinlich setzen oder legen möchtest, bringe bitte eine dafür geeignete Unterlage und etwas zum überziehen oder eine Decke mit.

Ausgleich: auf Spendenbasis nach eigenem Ermessen
Mitbringen: Kleidung im Zwiebelprinzip für kühlere und wärmere Momente – und je nach Wetterlage, etwas zu trinken für dich, Unterlage und evtl. Decke für den mittleren Part

Im Moment gibt es noch keine neuen Termine.